Waarom joggen?
Joggen is een ideale manier om je fitheid en conditie te verbeteren en om je zo beter te wapenen tegen allerhande gezondheidsrisico’s.
Joggen heeft tegenover andere sporten tal van voordelen:
- Je kan overal en op elk moment van de dag joggen.
- Het is een eenvoudige en goedkope sport
- Het is zeer goed om je te ontspannen
- Het kan een onderdeel zijn van een dieet
Het verleden:
Sinds 2001 hebben in totaal reeds meer dan 65.000 joggers deelgenomen aan Start to Run. De drijvende kracht achter deze Start to Run sessies is Mieke Boeckx, regent L.O. en fervent afstandsloopster.
Welke tegemoetkoming kan je krijgen?
Bij de Christelijke Mutualiteit is er een tegemoetkoming van € 10 voor heel Vlaanderen. Leden krijgen hiervoor samen met hun brevet een aanvraagformulier. Dat leg je voor aan je mutualiteit. Deze tegemoetkoming wordt dan op de rekening van de klant/brevethouder gestort.
Met dit brevet kan je bij de Liberale Mutualiteiten een tegemoetkoming van € 10 bekomen. Leg hiervoor een kopie van dit brevet, samen met een kleefbriefje voor aan je mutualiteit.
Wat na Start2Run?
Het zou jammer zijn om je pas opgebouwde conditie te laten verloren gaan, daarom kan je ook na de 5km test bij onze club terecht. Er zal verder begeleiding zijn op woensdag en vrijdag op de atletiekpiste.
Je vult da aansluitkaart in die de Koninklijke atletiekclub TACT je ter beschiking stelt en je betaalt via overschrijving het liggeld voor joggers.
Bijkomende informatie
Koninklijke Atletiekclub TACT Sint-Truiden
011-68.95.95 of tact@val.be
0475-32.22.27 of martine.decoutere@telenet.be